YOU ARE HERE DISCOVERING THE MAGIC OF THE PRESENT MOMENT

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You Are Here

Author : Thich Nhat Hanh
ISBN : 9781590309834
Genre : Religion
File Size : 72.92 MB
Format : PDF, ePub
Download : 420
Read : 1110

By a renowned Buddhist monk and best-selling author, this guide offers simple daily practices--including mindfulness of breath, mindful walking, deep listening, mindful speech, and more--to help readers discover the happiness and freedom of living in the present moment.
Category: Religion

Ohne Schlamm Kein Lotos

Author : Thich Nhat Hanh
ISBN : 9783485061186
Genre : Body, Mind & Spirit
File Size : 25.52 MB
Format : PDF, Docs
Download : 595
Read : 956

Jetzt glücklich sein! "Wer vor dem Leid wegläuft, kann kein Glück finden." Der große Weisheitslehrer zeigt in seinem neuen Buch, wie wichtig es ist, nach den Wurzeln des Leids zu suchen. Erst dann können Verständnis und Mitgefühl entstehen. Diese beiden sind der Schlüssel zu einem erfüllten und zufriedenen Leben. Wenn wir lernen, unser Leid anzuerkennen, leiden wir bereits weniger. Wir hören auf, die unangenehmen Gefühle in uns durch übermäßigen Konsum zu kompensieren. Achtsamkeit hilft uns zu sehen, dass wir bereits mehr als genug Bedingungen haben, um glücklich zu sein. Viele konkrete Übungen im Buch helfen, Leid zu lindern und mit immer mehr Freude und Gelassenheit durchs Leben zu gehen.
Category: Body, Mind & Spirit

Frei Sein Wo Immer Du Bist

Author : Thich Nhat Hanh
ISBN : 9783899019407
Genre : Philosophy
File Size : 44.65 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 374
Read : 1058

Wie wir in jeder Lebenssituation - unabhängig von unseren äußeren Umständen - unsere Freiheit bewahren können, ist Thema dieses kleinen, sehr persönlich gehaltenen Buches. Es basiert auf einem Vortrag, den Thich Nhat Hanh vor Insassen eines amerikanischen Gefängnisses gehalten hat. Darin zeigt er, dass Achtsamkeit für das, was wir fühlen und denken, für unser Handeln und für unsere Umgebung , die zentrale Grundlage unserer (inneren) Freiheit ist. Eine Freiheit, die wiederum die Voraussetzung für Glück und menschliche Würde ist. Thich Nhat Hanh wendet sich hier an ein Auditorium, das spirituell in keiner Weise vorbelastet ist. Von daher sind seine Ausführungen zum achtsamen Leben sehr anschaulich. Thich Nhat Hanh, einer der bedeutendsten buddhistischen Lehrer der Gegenwart, zeigt, wie wir mit dem Leben im gegenwärtigen Moment tiefer in Berührung kommen und dadurch Freiheit und Glück verwirklichen können - wo immer wir sind.
Category: Philosophy

Die Kraft Gelebter Gegenwart

Author : Michael Brown
ISBN : 9783641069193
Genre : Body, Mind & Spirit
File Size : 29.31 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 984
Read : 283

Angst, Wut, Trauer – negative Gefühle wie diese, zurückgehend bis in die Kindheit und längst vergessen geglaubt, beeinflussen täglich unser Erleben und hindern uns daran, absolut im Jetzt zu sein. Jeder Versuch, zu innerem Frieden und Gelassenheit zu gelangen, ist zum Scheitern verurteilt, solange diese Gefühle unterdrückt und ausgeblendet werden. Mit Hilfe Michael Browns 10-wöchiger Reise lernt der Leser, diese Hindernisse zu erkennen und anzunehmen, um schließlich im intensiven Erleben der Gegenwart anzukommen.
Category: Body, Mind & Spirit

Leben Ist Was Jetzt Passiert

Author : Thich Nhat Hanh
ISBN : 9783641225148
Genre : Body, Mind & Spirit
File Size : 75.72 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 393
Read : 632

Achtsamkeit ist der Königsweg zu einem sinnerfüllten, freudvollen und freien Leben. Wohl niemand kann uns besser zeigen, wie wir diese Ziele erreichen, als Thich Nhat Hanh, der die Praxis des achtsamen Lebens in die westliche Welt brachte. Einfühlsam und scharfsinnig widmet sich der weltberühmte Mönch den großen Themen unseres Daseins und macht die zeitlose Weisheit des Buddha anwendbar – damit wir jeden einzelnen Moment intensiv leben und wie ein kostbares Geschenk umarmen können. »Die sieben elementaren Lehren in diesem Buch eröffnen einen Weg, der sowohl unser Leben als auch das unserer Familien, unsere Gesellschaft und unsere Welt verändern und heilen kann. Mit jedem einzelnen Schritt auf diesem Pfad gelangen wir zu mehr Freiheit, Freude und Frieden.« Thich Nhat Hanh
Category: Body, Mind & Spirit

Innerer Friede U Erer Friede

Author : Thich Nhat Hanh
ISBN : 9783426407516
Genre : Religion
File Size : 57.23 MB
Format : PDF, ePub
Download : 867
Read : 1179

Alles, was zählt, ist der gegenwärtige Augenblick. Nur wenn wir bewusst im Hier und Jetzt leben, verpassen und vergeuden wir unsere Lebenszeit nicht, dann sind wir offen für tägliche Wunder und können auch mit möglichen Schwierigkeiten besser umgehen. Innerer Friede - Äußerer Friede von Thich Nhat Hanh: im eBook erhältlich!
Category: Religion

Das Wunder Der Achtsamkeit

Author : Thich Nhat Hanh
ISBN : 9783958830967
Genre : Religion
File Size : 88.33 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 359
Read : 1019

Das Standardwerk für alle, die wissen wollen, was Meditation wirklich ist und wie man sie in den Alltag integrieren kann. Thich Nhat Hanh zeigt, wie wichtig Achtsamkeit ist, um den Herausforderungen des Lebens gelassen und entspannt zu begegnen. Die 32 Übungen, die er entwickelt hat, helfen, das Wunder der Achtsamkeit in jedem Moment unseres Lebens zu erfahren.
Category: Religion