THE MAKE AHEAD VEGAN COOKBOOK 125 FREEZER FRIENDLY RECIPES

Download The Make Ahead Vegan Cookbook 125 Freezer Friendly Recipes ebook PDF or Read Online books in PDF, EPUB, and Mobi Format. Click Download or Read Online button to THE MAKE AHEAD VEGAN COOKBOOK 125 FREEZER FRIENDLY RECIPES book pdf for free now.

The Make Ahead Vegan Cookbook 125 Freezer Friendly Recipes

Author : Ginny Kay McMeans
ISBN : 1581575947
Genre : Cooking
File Size : 88.55 MB
Format : PDF, ePub
Download : 543
Read : 309

A plant-based diet that is as satisfying as Mom's home cooking Vegan food with down-home appeal is the sort of vegan food Americans want to eat. Sit down to a dinner that looks and tastes great, but just happens to be completely plant-based so it's also good for you. That's how Ginny McMeans cooks, and here she shares 125 of her favorite recipes. Every recipe can also be made-ahead and frozen for later, as these meals are designed for the busy person. This is delicious, homemade, everyday food that you can cook fresh on a whim or pull from your freezer for a quick healthy supper. Recipes include: Sweet Potato Chili Logs Ranch Tacos Slow Cooker Marinara Sauce Green Bean Casserole Soft Cinnamon Sugar Pretzel Bites It's the kind of food you'll simply want to make and eat.
Category: Cooking

Author : Jane Goodall
ISBN : 9789960542607
Genre : Social Science
File Size : 89.51 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 251
Read : 233

"إن كنت ترغب في أن تعي مجدداً متعة الأكل، معجزة الطعام، والقوة التي يملكها كل واحد منا من خلال الطريقة التي نحيا بها حياتنا، قدم لنفسك خدمة. احصل على نسخة من كتاب (حصاد من أجل الأمل)؛ أنا أعدك بأن حياتك سوف تتغير بطرق لا تحصى، وجميعها للأفضل... إنه أحد تلك الكتب العظيمة النادرة بحق والتي بإمكانها تغيير العالم. - جون روبنز، مؤلف كتاب (ثورة الطعام) وكتاب (غذاء من أجل أميركا جديدة). تقوم جين غودول في كتاب (حصاد من أجل الأمل) بإقناعنا بأنه يتوجب علينا أن نقيم علاقة جديدة مع الطعام، علاقة تكون ملهمة ولذيذة، وتحافظ في الوقت ذاته على التقاليد وتشكل عملاً من أعمال الحماية. - أليس ووترز، مؤلفة كتاب (فاكهة شي بانيس) وكتاب (خضراوات شي بانيس). أُحب هذا الكتاب؛ إن روح جين غودول السخية والمرحة تطغى على كل صفحة آسرة منه. (حصاد من أجل الأمل) حافل بالملاحظات التي توسع آفاق العقل... إنه نداء شخصي لطيف لإيقاظنا وهو يقول لنا أن بإمكاننا استعادة حكمة أجسادنا. - فرانسيس مورلاپي، مؤلفة كتاب (حد الأمل) و(غذاء من أجل كوكب صغير). إن لم تكن قد فكرت في الطعام الذي تتناوله والخيارات التي تقوم بها - وحتى وإن كنت قد فعلت - فهذا كتاب مهم يجب أن تقرأه. - ديبورا ماديسون، مؤلفة كتاب (الطهي النباتي للجميع) و(نكهات محلية: الطهي والأكل من أسواق مزارعي أميركا). مدخل شفاف إلى عالم الطعام، حافل بالحكايا، يكشف كيف يؤثر إنتاج طعامنا علينا وكيف تؤثر خياراتنا على البيئة... اعتبر هذا الكتاب قائمة التسوق الخاصة بك. - بول هوكن، مؤلف كتاب (علم بيئة التجارة) أنت تسنح لك الفرصة لتغيير كوكب الأرض ثلاث مرات يومياً. أنت بوسعك أن تغيره باعتماد طرق مهمة، إذا ما اتبعت فقط بعض النصائح الحكيمة لهذا الكتاب. - بيل ماكبين، مؤلف كتاب (البيت المتجول: مسيرة طويلة عبر أكثر المشاهد الطبيعية مدعاة للتفاؤل) جين غودول: هي المرجع الأول في العالم لقردة الشمبانزي. وشخصية عالمية معروفة من دعاة المحافظة على الموارد الطبيعية. أنشأت مؤسسة جين غودول، وحازت على جوائز متميزة عدة في المجالات العلمية. والدكتورة غودول هي أيضاً مؤلفة كتب كثيرة لاقت استحساناً بما فيها الكتاب الأكثر رواجاً (داعٍ للأمل). المؤلفة الرئيسة لهذا الكتاب هي ( جين غودول) المعروفة دوليًّا بأم الشمبانزي؛ نظرًا لدراستها المتعمقة له ولاهتمامها الكبير بمصيره. وإذا كان الشمبانزي هو مدخل هذه الناشطة والعالمة الكبيرة للاهتمام بالبيئة والغذاء، إلا أنها في هذا الكتاب ـ ومعها مؤلفان مشاركان ـ تتقدم خطوات أبعد لتطرح السؤال البيئي الأشمل: (كيف يمكننا تغيير عالم تُتَّخَذ فيه القرارات التي تؤثر في صحتنا وصحة كوكبنا من أجل أن تقدم الشركات الجشعة بيان النمو الاقتصادي في الاجتماع القادم لحملة الأسهم؟). والكتاب بأسلوبه البسيط، المفعم بالمشاعر، وعبر 19 فصلاً، هو محاولة للإجابة عن هذا السؤال المهم وعن عشرات غيره، وهو نداء صارخ للملايين من اللامبالين. وبرنامج عمل عام، أو نافذة وعي لنا جميعًا؛ لعلنا نستطيع أن نعيد ارتباطنا بالطبيعة التي نحن جزء منها، وبالطعام الذي نأكله بوصفه نظامًا غذائيًا يعتمد بصورة أكبر على الطبيعة، ولاسيما في هذه المرحلة الحرجة من التاريخ البشري حيث نوشك على تبديد أو تسميم جميع الموارد الغذائية التي تمدنا بالحياة خلال نصف القرن المقبل. العبيكان للنشر
Category: Social Science

The High Protein Vegan Cookbook 125 Hearty Plant Based Recipes

Author : Ginny Kay McMeans
ISBN : 9781682682609
Genre : Cooking
File Size : 35.18 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 457
Read : 905

As a vegan, where do you get your protein? Nuts, grains, vegetables, fruits, and seeds all provide healthy fuel for the body, and in combination they make complete protein powerhouses that easily deliver this essential nutrient. Whether it is Multi- Layered Avocado Toast for breakfast, Acadian Black Beans and Rice for dinner, or No-Bake Chocolate Peanut Butter Cookies to satisfy a sweet tooth, blogger and recipe developer Ginny Kay McMeans has a protein-packed option for everyone. The High-Protein Vegan Cookbook highlights the ins- and- outs of vegan protein, including how to build muscle and lose weight, the best foods to eat to achieve a strong, healthy body, and recipes for DIY seitan. With more than 125 protein-rich, plant-based recipes, McMeans proves that vegans don’t have to skimp on this important nutrient. Recipes include: Southwest Scramble Breakfast Burritos Artichoke Quinoa Dip Slow Cooker Seitan Bourguignon Chocolate Cake Munch Cookies
Category: Cooking

The Plant Based Pair A Vegan Cookbook For Two With 125 Perfectly Portioned Recipes

Author : Rockridge Press
ISBN : 9781623155483
Genre : Cooking
File Size : 69.40 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 130
Read : 557

Savor delicious vegan meals with easy recipes that make just enough for two. Most recipes feed six to eight people, and smaller households are often left with the monotony of leftovers or pricey, unused groceries that end up in the trash. Whether you’re new to vegan cooking or a long-time plants fan, The Plant-Based Pair makes cooking for two people easier and more delicious than ever. Covering everything from simple breakfasts to decadent desserts, these wholesome dishes pack plenty of nutrition into every bite while turning the chore of cooking into a fun date night. The Plant-Based Pair offers: • 125 tantalizing vegan recipes that make just enough for two • Several 30-minutes or less meals to make • Great ideas for saving time and money to get the most out of your groceries • 10 helpful tips for living a happy vegan life • The most useful, healthy ingredients to have on-hand for making any meal a success • Practical advice for cooking more efficiently as a team Create super satisfying plant-based meals just for two with The Plant-Based Pair.
Category: Cooking

Vegan Yack Attack On The Go

Author : Jackie Sobon
ISBN : 9781631596919
Genre : Cooking
File Size : 77.57 MB
Format : PDF, ePub
Download : 763
Read : 714

Plant-based recipes that fit your busy lifestyle! If you're a vegan and frequently on the go, it can be hard to eat well while still maintaining your plant-based lifestyle. You need options you can make in advance, take with you, or prepare quickly and easily once you get home. Vegan Yack Attack on the Go! has all of these scenarios covered and more. It's the cookbook you'll use over and over again, with recipes developed for real life. Author Jackie Sobon, the plant-based rockstar behind the blog Vegan Yack Attack, will be your guide, offering beautifully photographed recipes you not only want to eat, but can whip up in any slice of time you can carve out, whether it’s at night, in the morning, or on a lazy Sunday. Recipes include: No-Bake Apricot Almond Bars Beastly Cauliflower Breakfast Burrito Acorn Squash Chips Bagel Hummus Veggie Sandwich Whole Wheat Empanadas Sheet Pan Squash Tacos Pressure Cooker Pesto Spaghetti Squash Chickpea Tendies & Waffles Lentil Balls with Zesty Rice Peanut Butter S’mores Dip Packed with everything from car breakfasts and work lunches, to airplane snacks and potluck fare, you'll feel confident knowing you can go anywhere, do anything, and still eat delicious food.
Category: Cooking

The 5 Dinner Mom Breakfast And Lunch Cookbook

Author : Erin Chase
ISBN : 1429975504
Genre : Cooking
File Size : 77.17 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 668
Read : 428

The $5 Dollar Dinner Mom--savings guru, savvy supermarket shopper, and mommy extraordinaire Erin Chase--does it again! With the same fool proof system she used to cut your weekly food budget and put a healthy and delicious $5 meal on the dinner table for your family, she takes it one step further with "The $5 Dollar Dinner Mom Does Breakfast and Lunch". Tailoring her tips at how to size up supermarket deals, clip coupons, and create weekly menu plans, she helps you start your day the right way. With the help of Erin--whether at home or on the go--you can use all the same tools you learned in "The $5 Dollar Dinner Mom Cookbook" to create breakfasts and lunches for less than $5 that are easy and kid-friendly too! Breakfast favorites include: - Chocolate Chip Raspberry Pancakes - Bacon and Egg Quesadillas - Vanilla Almond French Toast - Overnight Honey Nut Granola Lunch favorites include: - Curried Chicken Salad Sandwiches - Swiss Tuna Melts - Lasagna Roll-ups - Chuckwagon Chili And if you are wondering what to do now that breakfast, lunch and dinner are all covered, well don't worry, "The $5 Dinner Mom Does Breakfast and Lunch" also includes a bonus section for $2-4 snacks like pumpkin applesauce and oatmeal cranberry cookies to tide you over in between! Let Erin Chase show you how to have tasty, economical meals, all day, every day.
Category: Cooking

The Little Vegan Cookbook

Author :
ISBN : 9781592337323
Genre : Cooking
File Size : 24.7 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 802
Read : 575

You'll never be at a loss for nourishing fare with The Little Vegan Cookbook! Vegans and non-vegans alike can satisfy their every craving with this collection of 500 delicious and nutritious plant-based, cruelty free recipes. Compiled from multiple vegan cookbooks and authors, these recipes include hearty main dishes, fresh and light salads, wholesome soups and stews, and surprisingly decadent desserts and baked goods. This pocket-sized vegan kitchen companion will be a staple in your home for years to come!
Category: Cooking