Preparing To Die

Author : Andrew Holecek
ISBN : 9780834828971
Genre : Self-Help
File Size : 32.97 MB
Format : PDF
Download : 215
Read : 299

We all face death, but how many of us are actually ready for it? Whether our own death or that of a loved one comes first, how prepared are we, spiritually or practically? In Preparing to Die, Andrew Holecek presents a wide array of resources to help the reader address this unfinished business. Part One shows how to prepare one’s mind and how to help others, before, during, and after death. The author explains how spiritual preparation for death can completely transform our relationship to the end of life, dissolving our fear and helping us to feel open and receptive to letting go in the dying process. Daily meditation practices, the stages of dying and how to work with them, and after-death experiences are all detailed in ways that will be particularly helpful for those with an interest in Tibetan Buddhism and in Tibetan approaches to conscious dying. Part Two addresses the practical issues that surround death. Experts in grief, hospice, the funeral business, and the medical and legal issues of death contribute chapters to prepare the reader for every practical concern, including advance directives, green funerals, the signs of death, warnings about the funeral industry, the stages of grief, and practical care for the dying. Part Three contains heart-advice from twenty of the best-known Tibetan Buddhist masters now teaching in the West. These brief interviews provide words of solace and wisdom to guide the dying and their caregivers during this challenging time. Preparing to Die is for anyone interested in learning how to prepare for death from a Buddhist perspective, both spiritually and practically. It is also for those who want to learn how to help someone else who is dying, both during the time of illness and death as well as after death.
Category: Self-Help

Dream Yoga

Author : Andrew Holecek
ISBN : 9781622035519
Genre : Religion
File Size : 61.99 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 866
Read : 185

Lucid dreaming—becoming fully conscious in the dream state—has attracted legions of those seeking to explore their vast inner worlds. Yet our states of sleep offer much more than entertainment. Combining modern lucid dreaming principles with the time-tested insights of Tibetan dream yoga makes this astonishing yet elusive experience both easier to access and profoundly life-changing. With Dream Yoga, Andrew Holecek presents a practical guide for meditators, lucid dreamers ready to go deeper, and complete beginners. Topics include: meditations and techniques for dream induction and lucidity, enhancing dream recall, dream interpretation, working with nightmares, and more.
Category: Religion

Bung Der Nacht

Author : Tenzin Wangyal Rinpoche
ISBN : 9783641132859
Genre : Health & Fitness
File Size : 88.8 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 596
Read : 739

Einführung in die tibetische Methode des Traum-Yoga, die uns Träume bewusst erleben lässt Traum-Yoga ist eine in Tibet seit alter Zeit bekannte meditative Praxis. Der Praktizierende versucht dabei, auch während der Nacht bewusst zu bleiben, um auf die eigenen Träume Einfluss zu nehmen. Traum-Yoga führt zu hoher Bewusstheit und Gelassenheit und unterstützt die spirituelle Entwicklung. Es hilft u. a. bei der Bewältigung von Stress oder Versagensängsten und bringt uns der „Erleuchtung“ näher.
Category: Health & Fitness

Tr Ume Was Du Tr Umen Willst

Author : Stephen LaBerge
ISBN : 9783864156625
Genre : Psychology
File Size : 50.2 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 948
Read : 578

Luzides Träumen kann eine berauschende Erfahrung sein. Man träumt bewusst und kann seine Träume aktiv steuern und beeinflussen – und sie so für sich nutzen. Erlernen Sie mithilfe dieses Ratgebers das luzide Träumen und tauchen Sie ein in eine Traumwelt, in der alles möglich ist. Einer der führenden Experten auf dem Gebiet des luziden Träumens, der Psychologe Stephen LaBerge, hat jahrelang die Beziehung zwischen Körper und Geist während des Traumstadiums erforscht und die notwendigen Schritte zur Perfektionierung des luziden Träumens entschlüsselt. Dieses praxisbezogene Übungsbuch wird Ihnen nicht nur dabei helfen, das luzide Träumen zu erlernen, sondern Ihnen auch zeigen, wie Sie mithilfe Ihrer Träume - Probleme lösen, - Ihr Selbstvertrauen verbessern, - Ihre Kreativität steigern, - Ängste und Hemmungen konfrontieren und bezwingen. Dieser wichtige Klassiker der Traumliteratur ist ein Muss für alle, die nicht nur im Traum über ihre Grenzen hinausgehen möchten.
Category: Psychology

Der Heilige Narr

Author : Dge-'dun-rin-chen (Dge-bśes Brag-phug.)
ISBN : 3502611599
Genre :
File Size : 76.36 MB
Format : PDF, Docs
Download : 657
Read : 829

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