PALEO PLANET PRIMAL FOODS FROM THE GLOBAL KITCHEN WITH MORE THAN 125 RECIPES

Download Paleo Planet Primal Foods From The Global Kitchen With More Than 125 Recipes ebook PDF or Read Online books in PDF, EPUB, and Mobi Format. Click Download or Read Online button to PALEO PLANET PRIMAL FOODS FROM THE GLOBAL KITCHEN WITH MORE THAN 125 RECIPES book pdf for free now.

Paleo Planet

Author : Becky Winkler
ISBN : 9781558328549
Genre : Cooking
File Size : 27.6 MB
Format : PDF, Docs
Download : 864
Read : 1118

Rebecca Winkler’s Paleo Planet is the first cookbook that takes the paleo diet for a global spin, with recipes that represent the cuisines of East, South and Southeast Asia, the Middle East and Europe, Latin America, the Caribbean, and of course the U.S. In 125 recipes, she proves just how creative and wide-ranging the tastes in paleo cooking can be. With the chicken chapter alone, Rebecca demonstrates the breadth and depth of flavors with Jerk Chicken with Avocado and Papaya Salad, Orange Ginger Chicken Thighs with Yu Shaing Eggplant, Indonesian Chile Chicken with Fried Rice, and Chicken Meatballs with Garlic Kale Marinara. Beyond these main courses, there are chapters devoted to vibrantly flavored appetizers, soups, sides, and desserts.
Category: Cooking

Author : Jane Goodall
ISBN : 9789960542607
Genre : Social Science
File Size : 84.26 MB
Format : PDF, Docs
Download : 832
Read : 701

"إن كنت ترغب في أن تعي مجدداً متعة الأكل، معجزة الطعام، والقوة التي يملكها كل واحد منا من خلال الطريقة التي نحيا بها حياتنا، قدم لنفسك خدمة. احصل على نسخة من كتاب (حصاد من أجل الأمل)؛ أنا أعدك بأن حياتك سوف تتغير بطرق لا تحصى، وجميعها للأفضل... إنه أحد تلك الكتب العظيمة النادرة بحق والتي بإمكانها تغيير العالم. - جون روبنز، مؤلف كتاب (ثورة الطعام) وكتاب (غذاء من أجل أميركا جديدة). تقوم جين غودول في كتاب (حصاد من أجل الأمل) بإقناعنا بأنه يتوجب علينا أن نقيم علاقة جديدة مع الطعام، علاقة تكون ملهمة ولذيذة، وتحافظ في الوقت ذاته على التقاليد وتشكل عملاً من أعمال الحماية. - أليس ووترز، مؤلفة كتاب (فاكهة شي بانيس) وكتاب (خضراوات شي بانيس). أُحب هذا الكتاب؛ إن روح جين غودول السخية والمرحة تطغى على كل صفحة آسرة منه. (حصاد من أجل الأمل) حافل بالملاحظات التي توسع آفاق العقل... إنه نداء شخصي لطيف لإيقاظنا وهو يقول لنا أن بإمكاننا استعادة حكمة أجسادنا. - فرانسيس مورلاپي، مؤلفة كتاب (حد الأمل) و(غذاء من أجل كوكب صغير). إن لم تكن قد فكرت في الطعام الذي تتناوله والخيارات التي تقوم بها - وحتى وإن كنت قد فعلت - فهذا كتاب مهم يجب أن تقرأه. - ديبورا ماديسون، مؤلفة كتاب (الطهي النباتي للجميع) و(نكهات محلية: الطهي والأكل من أسواق مزارعي أميركا). مدخل شفاف إلى عالم الطعام، حافل بالحكايا، يكشف كيف يؤثر إنتاج طعامنا علينا وكيف تؤثر خياراتنا على البيئة... اعتبر هذا الكتاب قائمة التسوق الخاصة بك. - بول هوكن، مؤلف كتاب (علم بيئة التجارة) أنت تسنح لك الفرصة لتغيير كوكب الأرض ثلاث مرات يومياً. أنت بوسعك أن تغيره باعتماد طرق مهمة، إذا ما اتبعت فقط بعض النصائح الحكيمة لهذا الكتاب. - بيل ماكبين، مؤلف كتاب (البيت المتجول: مسيرة طويلة عبر أكثر المشاهد الطبيعية مدعاة للتفاؤل) جين غودول: هي المرجع الأول في العالم لقردة الشمبانزي. وشخصية عالمية معروفة من دعاة المحافظة على الموارد الطبيعية. أنشأت مؤسسة جين غودول، وحازت على جوائز متميزة عدة في المجالات العلمية. والدكتورة غودول هي أيضاً مؤلفة كتب كثيرة لاقت استحساناً بما فيها الكتاب الأكثر رواجاً (داعٍ للأمل). المؤلفة الرئيسة لهذا الكتاب هي ( جين غودول) المعروفة دوليًّا بأم الشمبانزي؛ نظرًا لدراستها المتعمقة له ولاهتمامها الكبير بمصيره. وإذا كان الشمبانزي هو مدخل هذه الناشطة والعالمة الكبيرة للاهتمام بالبيئة والغذاء، إلا أنها في هذا الكتاب ـ ومعها مؤلفان مشاركان ـ تتقدم خطوات أبعد لتطرح السؤال البيئي الأشمل: (كيف يمكننا تغيير عالم تُتَّخَذ فيه القرارات التي تؤثر في صحتنا وصحة كوكبنا من أجل أن تقدم الشركات الجشعة بيان النمو الاقتصادي في الاجتماع القادم لحملة الأسهم؟). والكتاب بأسلوبه البسيط، المفعم بالمشاعر، وعبر 19 فصلاً، هو محاولة للإجابة عن هذا السؤال المهم وعن عشرات غيره، وهو نداء صارخ للملايين من اللامبالين. وبرنامج عمل عام، أو نافذة وعي لنا جميعًا؛ لعلنا نستطيع أن نعيد ارتباطنا بالطبيعة التي نحن جزء منها، وبالطعام الذي نأكله بوصفه نظامًا غذائيًا يعتمد بصورة أكبر على الطبيعة، ولاسيما في هذه المرحلة الحرجة من التاريخ البشري حيث نوشك على تبديد أو تسميم جميع الموارد الغذائية التي تمدنا بالحياة خلال نصف القرن المقبل. العبيكان للنشر
Category: Social Science

Author : Lynne Eisaguirre
ISBN : 9786035035910
Genre : Business & Economics
File Size : 33.5 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 486
Read : 1066

- بوب فانورك، كبير المديرين التنفيذيين لشركة سنسور ماتيك التي يبلغ رأسمالها مليار دولار أمريكي، وموظف سابق في بيتني باو، ويعمل، حالياً أستاذاً مساعداً في جامعة دنفر. «لين إساكوير خبيرة في القضايا المتعلقة بميادين العمل. يزودك هذا الكتاب بحلول عملية تعينك على العمل بفاعلية مع زملائك، ومرؤوسيك، والمشرف عليك في العمل. أزكي كتاب: كفوا عن مضايقتي، وأثمّنه عالياً بوصفه دليلاً، ومرشداً على صعيد إدارة الصراع، وفي ميادين التفاوض. - ديان تشافين، مدير عمليات في المؤتمر القومي لهيئة تشريع الولاية. إن كنت تشعر أنك وشيك من تجاوز حدك، أو اختراق حدود مديرك، أو زملائك في العمل، أو زبائنك المزعجين، فإن كتاب «كفّوا عن مضايقتي» هو ضالتك المنشودة. كتاب ألفته لين إساكوير التي تسهم في أخبار CNN الرئيسة، ومحامية شؤون التوظيف السابقة. يسدي إليك هذا الكتاب نصائح جوهرية أنت أحوج ما تكون إليها إن كنت تفاوض من أجل تسوية صراعات، أو تعالج سلسلة أحداث تنطوي على تضارب عنيف مختلفة، أو إن كنت تحاول تحويل التعاسة إلى إنتاجية مثمرة! لين إساكوير تظهر، حالياً عبر نشرة الأخبار الرئيسة لشبكة CNN الإخبارية أسبوعياً حيث تنقل تقارير عن قضايا تتعلق بميادين العمل. إنها مؤسسة «ميادين العمل التي تجدي نفعاً»، ورئيستها. محامية متمرسة سابقة متخصصة في قضايا التوظيف، وممثلة لورشات عمل تابعة لموكلين مثل: هارلي - دافيد سون، وخطوط الطيران الجنوبية الغربية، وبريستول ماير سكويب، وسن مايكر وسيستمز في قضايا بدءاً من إدارة الصراع، ومروراً بالتفاوض، ووصولاً إلى القيادة، وبناء فريق العمل. هي مؤلفة كتاب؛ قوة الصراع الجيد: كيف تتقبل الصراع بسرور كي تحرض الإنتاجية. على ذلك هي مبدعة أفكار مبتكرة، ومؤلفة كتب عن المضايقات الجنسية، والتنوع. تقيم في غولدن بكو لواردو. «إن سبق لك أن قلت ذات يوم: إن عملي عظيم، بيد أن الناس ليسوا كذلك، فإن هذا الكتاب قد أعد لك، ومن أجلك. كتاب أبدعته، بحرفية متمكنة، سيدة عاشت في خضم حروب الغاب التي تشهدها المكاتب، والدوائر، وميادين العمل... كتاب لا بد من قراءته لمن أراد البقاء في ميادين العمل، وتحقيق انتصارات فيها». العبيكان للنشر
Category: Business & Economics