Facing Violence

Author : Rory Miller
ISBN : 9781594392375
Genre : Sports & Recreation
File Size : 50.11 MB
Format : PDF, Docs
Download : 420
Read : 1303

This book stands alone as an introduction to the context of self-defense. There are seven elements that must be addressed to bring self-defense training to something approaching ‘complete.’ Training that dismisses any of these areas leaves you vulnerable: Legal and ethical implications. To learn self-defense, you must learn force law. The consequence is prison. Side by side with the legal rules, everyone must explore his or her own ethical limitations. Most people don’t really know where this ethical line lies within them. Violence dynamics. Self-defense must teach how attacks happen. You must be able to recognize an attack before it happens and know what kind you are facing. Avoidance. You need to learn and practice not-fighting. Learning includes escape and evasion, verbal de-escalation, and also pure not-be-there avoidance. Counter-ambush. If you didn’t see the precursors or couldn’t successfully avoid the encounter, you will need a handful of actions, trained to reflex level, to deal with a sudden violent attack. Breaking the freeze. Freezing is almost universal in a sudden attack. You must learn to recognize a freeze and break out of one. The fight itself. Most martial arts and self-defense instructors concentrate their time on the fight. It just needs to be in line with how violence really happens in the world. The aftermath. There are potential legal, psychological, and medical effects of engaging in violence no matter how justified. Advanced preparation is critical.
Category: Sports & Recreation

In Die Wildnis

Author : Jon Krakauer
ISBN : 9783492957779
Genre : Biography & Autobiography
File Size : 27.63 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
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Im August 1992 wurde die Leiche von Chris McCandless im Eis von Alaska gefunden. Wer war dieser junge Mann, und was hatte ihn in die gottverlassene Wildnis getrieben? Jon Krakauer hat sein Leben erforscht, seine Reise in den Tod rekonstruiert und ein traurig-schönes Buch geschrieben über die Sehnsucht, die diesen Mann veranlasste, sämtliche Besitztümer und Errungenschaften der Zivilisation hinter sich zu lassen, um tief in die wilde und einsame Schönheit der Natur einzutauchen. – Verfilmt von Sean Penn mit Emile Hirsch.
Category: Biography & Autobiography

Nora Oder Ein Puppenheim

Author : Henrik Ibsen
ISBN : 9783843039383
Genre : Drama
File Size : 52.45 MB
Format : PDF, ePub, Docs
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Read : 779

Henrik Ibsen: Nora oder Ein Puppenheim Originaltitel: Et dukkehjem. Uraufführung Kopenhagen, 21.12.1879, Erstdruck: Kopenhagen (Gyldendal) 1879. Hier in der Übers. v. M. v. Borch. Vollständige Neuausgabe mit einer Biographie des Autors. Herausgegeben von Karl-Maria Guth. Berlin 2016, 2. Auflage. Textgrundlage ist die Ausgabe: Ibsen, Henrik: Ein Puppenheim. [Übers. v. M[arie] von Borch], in: Henrik Ibsen: Sämtliche Werke, Vierter Band. Hg. v. Julius Elias u. Paul Schlenther, Berlin: S. Fischer, 1907. Die Paginierung obiger Ausgabe wird in dieser Neuausgabe als Marginalie zeilengenau mitgeführt. Umschlaggestaltung von Thomas Schultz-Overhage unter Verwendung des Bildes: Lucien Métivet, Illustration aus dem journal humoristique, 1898. Gesetzt aus Minion Pro, 11 pt.
Category: Drama

Antiterrorism And Threat Response

Author : Ross Johnson
ISBN : 9781466512917
Genre : Business & Economics
File Size : 64.35 MB
Format : PDF, ePub, Docs
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One of the single greatest challenges to security professionals in the 21st century is terrorism. In the last several years, we have heard a lot about the importance of preparing for terrorist attacks. This book offers a way to prevent terrorist attacks. Providing security managers with a clear and simple methodology to protect their organizations, Antiterrorism and Threat Response uses an adaptation of the U.S. Department of Defense’s antiterrorism fundamentals and applies it to the private sector to protect companies, facilities, and infrastructures. The book’s antiterrorism planning strategies enable security professionals to seize the initiative away from terrorists—setting them off balance and keeping them off balance—thereby disrupting their planning cycle and thwarting attack. The book helps security managers to: Understand the terrorist attack planning cycle Conduct a terrorism threat vulnerability assessment Develop an observation plan and the corresponding verification plan Understand how surveillance detection works Learn how pattern analysis wheels can be used to find weaknesses in security operations Appreciate the role of random antiterrorism measures and learn how to develop them Establish response plans for a wide variety of contingencies related to terrorist attack Adapt this methodology to maritime operations against piracy, individual protection, and travel security in high-risk environments Work with other security departments, the police, and the public to create infrastructure protection zones that will enhance the detection of suspicious events and reduce the likelihood of terrorist attack The book aims to show that terrorists are not defeated by technology alone, but instead by collaboration and the timely passage of relevant information and intelligence. Terrorism is, above all, an act of communication. The terrorists communicate to us through their acts and their carefully crafted communiqués. Security professionals need to send the terrorists a clear and simple message in the language they understand: You will not succeed here.
Category: Business & Economics

Combatives Drills

Author : Stefan Reinisch
ISBN : 9783744883047
Genre : Sports & Recreation
File Size : 75.9 MB
Format : PDF, Docs
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Selbstverteidigung (oder: Selbstschutz) im Sinne der Combatives bedeutet eines: im Sinne der Praxistauglichkeit Reduktion der Techniken und Prinzipien auf ein Minimum. Um diese Fähigkeiten zu festigen, aber auch um Trainingslangeweile vorzubeugen, finden sich in diesem Buch über 140 Übungsformen, gegliedert nach dem sog. "Gameplan", unserem Handlungsleitfaden für kritische Situationen. In diesem Sinne stellt es eine Ergänzung zum ersten Band "Combatives - konsequente Selbstverteidigung" dar, welcher sich mit den Quellen und Prinzipien der Combatives beschäftigt. Aber auch ohne diesen ersten Band erschließt sich schnell die Trainingsrelevanz des vorliegenden Buches.
Category: Sports & Recreation

Psychologie Der Eigensicherung

Author : Uwe Füllgrabe
ISBN : 9783415060029
Genre : Law
File Size : 39.45 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
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Schutz für Leben und Gesundheit Die psychologische Eigensicherung bietet gegenüber gewaltbereiten Personen einen nachhaltigen und zusätzlichen Schutz für Leben und Gesundheit, beispielsweise der Polizeibeamten im täglichen Einsatz. Verletzungen vermeiden – Überlebenschancen erhöhen Auf der Grundlage von Ereignissen aus der polizeilichen Praxis sowie unter Berücksichtigung wissenschaftlicher Erkenntnisse vermittelt das eingeführte Standardwerk anschaulich, wie man gefährliche Situationen bewältigen und dabei Verletzungen vermeiden sowie seine Überlebenschancen durch Beachtung psychologischer Faktoren erhöhen kann. In die 7. Auflage wurden folgende Themen neu aufgenommen: • die sachgemäße Entfernung zu einem Angreifer mit Messer, • die Gefahr der Schockstarre und ihre Überwindung, • die fünf inneren Feinde der Eigensicherung, einschließlich der Unkenntnis des richtigen Verhaltens in Gefahrensituationen. Gefährdete Personen Das Werk ist für jeden von Nutzen, der mit Gefahrensituationen zu tun hat, wie • Polizeibeamte, • Personenschützer, • Werkschutzpersonal, • Angehörige der Justiz, • Personal in psychiatrischen Kliniken und • Feuerwehrleute. Es hilft aber auch bei Bedrohungen durch den Partner, in Fällen von Stalking, bei Drohanrufen, beim Trekking oder in jeder anderen gefährlichen Situation.
Category: Law

Verletzlichkeit Macht Stark

Author : Brené Brown
ISBN : 9783641106782
Genre : Self-Help
File Size : 74.51 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
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Selbstliebe statt Perfektionismus In einer Welt, in der die Furcht zu versagen zur zweiten Natur geworden ist, erscheint Verletzlichkeit als gefährlich. Doch das Gegenteil ist der Fall: Die renommierte Psychologin Brené Brown zeigt, dass Verletzlichkeit der Ort ist, wo Liebe, Zugehörigkeit, Freude und Kreativität entstehen. Unter ihrer behutsamen Anleitung erforschen wir unsere Ängste und entwickeln eine machtvolle neue Vision, die uns ermutigt, Großes zu wagen.
Category: Self-Help