Child Of Mine

Author : Ellyn Satter
ISBN : 9780923521516
Genre : Family & Relationships
File Size : 32.52 MB
Format : PDF
Download : 362
Read : 490

Widely considered the leading book involving nutrition and feeding infants and children, this revised edition offers practical advice that takes into account the most recent research into such topics as: emotional, cultural, and genetic aspects of eating; proper diet during pregnancy; breast-feeding versus; bottle-feeding; introducing solid food to an infant's diet; feeding the preschooler; and avoiding mealtime battles. An appendix looks at a wide range of disorders including allergies, asthma, and hyperactivity, and how to teach a child who is reluctant to eat. The author also discusses the benefits and drawbacks of giving young children vitamins.
Category: Family & Relationships

Babywise Schlaf Gut Mein Kleiner Schatz

Author : Robert Bucknam
ISBN : 9783961220465
Genre : Health & Fitness
File Size : 40.19 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 930
Read : 650

Wie bekomme ich ein zufriedenes Baby, das nachts durchschläft? Wie schaffe ich es, als Mutter oder Vater nicht ständig erschöpft zu sein? Spätestens, wenn Eltern vollkommen übermüdet sind und das Gefühl haben, auch das Baby kommt nicht wirklich zur Ruhe, sind sie auf der Suche nach Rat. Und diesen Rat finden sie in der komplett überarbeiteten und aktualisierten Version dieses Bestsellers. Hier erhalten Eltern Anregungen, wie man einen guten Rhythmus zwischen Füttern und Schlafen etabliert. Sie bekommen Tipps zum Umgang mit Wachstumsschüben und den damit verbundenen Änderungen im Nahrungsbedürfnis des Kindes. Ferner erhalten Eltern ganz praktische Hilfen, um auf die sich ändernden Schlafbedürfnisse ihres Kindes besser eingehen zu können. Auch wird gezeigt, wie sie einen Tagesablauf strukturieren können, sodass Baby und Eltern zu einem entspannten Miteinander finden.
Category: Health & Fitness

The Womanly Art Of Breastfeeding

Author : La Leche League International
ISBN : 0345518454
Genre : Health & Fitness
File Size : 74.65 MB
Format : PDF
Download : 283
Read : 701

The long-awaited revised edition! It’s no secret that breastfeeding is the normal, healthy way to nourish and nurture your baby. Dedicated to supporting nursing and expectant mothers, the internationally respected La Leche League has set the standard for educating and empowering mothers in this natural art for generations. Now their classic bestselling guide has been retooled, refocused, and updated for today’s mothers and lifestyles. Working mothers, stay-at-home moms, single moms, and mothers of multiples will all benefit from the book’s range of nursing advice, stories, and information—from preparing for breastfeeding during pregnancy to feeding cues, from nursing positions to expressing and storing breast milk. With all-new photos and illustrations, this ultimate support bible offers • real-mom wisdom on breastfeeding comfortably—from avoiding sore nipples to simply enjoying the amazing bonding experience • new insights into old approaches toward latching and attaching, ages and stages, and answers to the most-asked questions • strategies for moms who choose to breastfeed for a short time or who plan to nurse for a year or more • reassuring information on nursing after a C-section or delivery complications • recent scientific data that highlight the many lifelong health benefits of breastfeeding • helpful tips for building your support network—at home or when back at work • nursing special-needs infants, premies, multiples, and how to thrive no matter what curveball life throws • guidance on breast health issues, weight gain, day care, colic, postpartum depression, food allergies, and medications Plus—Internet references for further information, including La Leche League support sites and groups. Mothers bringing babies into a new world want sustainable, healthy, positive ways to help their children blossom and thrive. There is no better beginning for your baby than the womanly art of breastfeeding.
Category: Health & Fitness

Baby Led Weaning Das Grundlagenbuch

Author : Gill Rapley
ISBN : 9783641121426
Genre : Family & Relationships
File Size : 32.63 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 255
Read : 365

Baby-led Weaning ist DER neue Baby-Ernährungstrend aus Großbritannien. Dabei bekommen Kinder ab dem Beikostalter feste Nahrung angeboten, die sie selbstständig essen können. Baby-led Weaning (auf Deutsch: »babygeleitete Beikosteinführung«), kurz BLW, räumt auf mit dem Mythos, dass Babys mit Brei vom Löffelchen gefüttert werden müssen, und zeigt, warum das eigenständige Essen von Beginn an der gesündeste Weg für Kinder ist. Baby-led Weaning - unterstützt das Kind in seinen Entwicklungsschritten, - ermöglicht, dass es von Anfang an am Familienessen teilnimmt, - fördert Babys Eigenständigkeit, - macht Schluss mit den gewohnten »Brei-Fütter-Schlachten«, - hilft ihnen, ernährungsbewusste Erwachsene zu werden. Das Grundlagenbuch von Gill Rapley und Tracey Murkett wird von Eltern schon sehnsüchtig auf Deutsch erwartet. Zahlreiche Foreneinträge verdeutlichen dies. »Das Buch gibt es leider noch nicht auf Deutsch. Ich versteh auch nicht warum.« (kiki2012 im Eltern-Forum zum Thema Beikost) »Wir haben das mit unserer Kleinen auch gemacht. Es funktioniert soooo gut! Und es ist für beide Seiten so viel schöner. Sie isst mit so viel Genuss und das von Anfang an. Wenn ich da an das Breifüttern mit unseren Großen denke - kein Vergleich.« (ein Gast-User im Forum von www.eltern.de zum Thema Beikost) Brei war gestern – die neue Beikost Babys anders ernähren Das Grundlagenwerk endlich auf Deutsch
Category: Family & Relationships

Die 7 Wege Zur Effektivit T F R Jugendliche

Author : Sean Covey
ISBN : 9783897496637
Genre : Juvenile Nonfiction
File Size : 68.95 MB
Format : PDF
Download : 671
Read : 225

Teenager zu sein ist wunderbar, aber auch eine große Herausforderung. In Die 7 Wege zur Effektivität für Teens bereitet Sean Covey die zeitlosen Prinzipien der 7 Wege zur Effektivität von seinem Vater Stephen R. Covey für Jugendliche auf, damit sie die Probleme und Entscheidungen, mit denen sie konfrontiert werden, bewältigen können. Der unterhaltsam geschriebene Ratgeber wird jungen Menschen helfen, Schritt für Schritt ihr Selbstbild zu verbessern, Freundschaften aufzubauen, ihre Ziele zu erreichen, mit Eltern und Lehrern auszukommen kurz gesagt: ihr Leben zu meistern. Außerdem ist das Buch prallvoll mit Comics von Timo Wuerz, großartigen Zitaten und unglaublichen Geschichten über Teens aus der ganzen Welt!
Category: Juvenile Nonfiction

Raising A Healthy Happy Eater A Parent S Handbook

Author : Nimali Fernando
ISBN : 9781615192694
Genre : Family & Relationships
File Size : 33.56 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 256
Read : 1006

How to Raise a Healthy, Adventurous Eater (in a Chicken-Nugget World) Pediatrician Nimali Fernando and feeding therapist Melanie Potock (aka Dr. Yum and Coach Mel) know the importance of giving your child the right start on his or her food journey—for good health, motor skills, and even cognitive and emotional development. In Raising a Healthy, Happy Eater they explain how to expand your family’s food horizons, avoid the picky eater trap, identify special feeding needs, and put joy back into mealtimes, with: Advice tailored to every stage from newborn through school-age Real-life stories of parents and kids they have helped Wisdom from cultures across the globe on how to feed kids Helpful insights on the sensory system, difficult mealtime behaviors, and everything from baby-led weaning to sippy cups And seven “passport stamps” for good parenting: joyful, compassionate, brave, patient, consistent, proactive, and mindful. Raising a Healthy, Happy Eater shows the way to lead your baby, toddler, or young child on the path to adventurous eating. Grab your passport and go!
Category: Family & Relationships

Wie Ich Die Dinge Geregelt Kriege

Author : David Allen
ISBN : 9783492972314
Genre : Self-Help
File Size : 78.92 MB
Format : PDF, ePub
Download : 447
Read : 302

Eigentlich sollte man längst bei einem Termin sein, doch dann klingelt das Handy und das E-Mail-Postfach quillt auch schon wieder über. Für Sport und Erholung bleibt immer weniger Zeit und am Ende resigniert man ausgebrannt, unproduktiv und völlig gestresst. Doch das muss nicht sein. Denn je entspannter wir sind, desto kreativer und produktiver werden wir. Mit David Allens einfacher und anwendungsorientierter Methode wird beides wieder möglich: effizient zu arbeiten und die Freude am Leben zurückzugewinnen.
Category: Self-Help

Busy Mom S Guide To Family Nutrition

Author : Paul C. Reisser
ISBN : 1414372213
Genre : Health & Fitness
File Size : 53.86 MB
Format : PDF
Download : 952
Read : 940

With almost everything you need to know to care for your family available on the Internet or at the library these days, how do you sort through the wealth of information available? How do you narrow down your web search? And how many pages are in that reference guide? It can be overwhelming to look for specific information. Relax—we have the cure for the common search. The information you need is at your fingertips in the practical and easy-to-use “Busy Mom’s Guide” series. Using a question-and-answer format, Busy Mom’s Guide to Family Nutrition provides bite-sized pieces of information, including nutritional basics, the skinny on fats, interpreting food labels, exploring popular diet plans, and much more. Improve your family’s health quotient with the quick reference material found inside, and enjoy your healthy family! Some content previously published in the Complete Guide’s Family Health, Nutrition, and Fitness.
Category: Health & Fitness