BODY OF TRUTH HOW SCIENCE HISTORY AND CULTURE DRIVE OUR OBSESSION WITH WEIGHT AND WHAT WE CAN DO ABOUT IT

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Body Of Truth

Author : Harriet Brown
ISBN : 9780738217703
Genre : Psychology
File Size : 40.65 MB
Format : PDF
Download : 504
Read : 559

Over the past twenty-five years, our quest for thinness has morphed into a relentless obsession with weight and body image. In our culture, "fat" has become a four-letter word. Or, as Lance Armstrong said to the wife of a former teammate, "I called you crazy. I called you a bitch. But I never called you fat." How did we get to this place where the worst insult you can hurl at someone is "fat"? Where women and girls (and increasingly men and boys) will diet, purge, overeat, undereat, and berate themselves and others, all in the name of being thin? As a science journalist, Harriet Brown has explored this collective longing and fixation from an objective perspective; as a mother, wife, and woman with "weight issues," she has struggled to understand it on a personal level. Now, in Body of Truth, Brown systematically unpacks what's been offered as "truth" about weight and health. Starting with the four biggest lies, Brown shows how research has been manipulated; how the medical profession is complicit in keeping us in the dark; how big pharma and big, empty promises equal big, big dollars; how much of what we know (or think we know) about health and weight is wrong. And how all of those affect all of us every day, whether we know it or not. The quest for health and wellness has never been more urgent, yet most of us continue to buy into fad diets and unattainable body ideals, unaware of the damage we're doing to ourselves. Through interviews, research, and her own experience, Brown not only gives us the real story on weight, health, and beauty, but also offers concrete suggestions for how each of us can sort through the lies and misconceptions and make peace with and for ourselves.
Category: Psychology

Body Positivity Liebe Deinen K Rper

Author : Megan Jayne Crabbe
ISBN : 9783426453063
Genre : Health & Fitness
File Size : 85.49 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 179
Read : 380

Das Praxis- und Umdenkbuch zum Trendthema Body Positivity von einer der Key Influencer und als @bodyposipanda weltweit bekanntem Instagram-Star. Jetzt das eBook Einführungsangebot sichern! Body Positivity ist eine neue gesellschaftliche Bewegung. Sie kommt aus den USA und will erreichen, dass wir unseren Körper als einzigartig annehmen, ihn gut behandeln und Frieden mit ihm schließen. Megan Jayne Crabbe ist die bekannteste Vertreterin dieses weltweiten Trends. Megan's Probleme mit dem Gewicht und der eigenen Körperwahrnehmung begannen, als sie fünf Jahre alt war. In ihrer Kindheit wollte sie um jeden Preis schlank bleiben und erkrankte mit 14 Jahren an Anorexie. Nach einer Erholungsphase folgten weitere Jahre mit Diäten und anschließendem Jojo-Effekt. Bis sie Body Positivity entdeckte. Sie beendete alle Diäten, lernte ihren Körper anzunehmen und entkam so dem Size-Zero-Wahn. "Body Positivity - Liebe deinen Körper" ist zum Teil ein Memoir, wo Megan über ihre Veränderung berichtet, zum Teil ein praktischer Ratgeber, der Übungen und Anregungen zur eigenen Veränderung bietet und zum Teil eine Analyse der gesellschaftlichen und medialen Einflüsse, die das sogenannte "body shaming" auslösen. Megan widmet ihr Buch jeder Frau, die sich jemals schlecht in ihrem Körper gefühlt hat und sich gefragt hat, ob das Leben einfacher und cooler wäre, wenn sie nur irgendwie "besser" aussehen würde. Mit ihrem unnachahmlichen Charme, bissigem Humor und einer rebellischen Haltung plädiert die Autorin für eine Welt ohne Bikini-Körper-Diäten und einen liebevollen Blick auf sich selbst.
Category: Health & Fitness

Fuck Beauty

Author : Nunu Kaller
ISBN : 9783462317855
Genre : Social Science
File Size : 60.46 MB
Format : PDF
Download : 843
Read : 567

Ladies, liebt euch selbst! Zu viel? Zu laut? Zu plump? Zu dick? Zu dünn? Zu unweiblich? Es ist kaum zu glauben: 96 Prozent aller Frauen weltweit haben etwas an sich auszusetzen, nur vier Prozent finden sich wirklich schön. Was um Himmels willen ist da los?Auch Nunu Kaller kennt das Gefühl, nicht attraktiv genug zu sein, seit Kindertagen. In »Fuck Beauty!« geht sie nun anhand ihrer eigenen Geschichte der Frage nach, warum sich immer mehr Frauen unwohl in ihrer Haut fühlen. Warum so viele so obsessiv damit beschäftigt sind, sich zu »verschönern«. Authentisch, ehrlich und mit viel Humor erzählt Kaller, wie sie gelernt hat, dieses Hadern mit den eigenen Makeln und den Selbstoptimierungswahn hinter sich zu lassen. Und sie fordert uns alle zu einem liebevolleren Umgang mit dem eigenen Aussehen auf. Jetzt. Nicht erst in fünf Kilo weniger oder mehr. Denn es geht nicht nur um Schönheit, es geht um eine Lebenseinstellung: Wenn man sich selbst liebt, strahlt man das aus – und erlebt schönere Dinge!
Category: Social Science

Body Positive Power

Author : Megan Jayne Crabbe
ISBN : 9781473551312
Genre : Self-Help
File Size : 30.4 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 490
Read : 969

IF YOU'RE TIRED OF BEING AT WAR WITH YOUR BODY, THEN THIS BOOK IS FOR YOU. We've been convinced that happiness is something that only comes once we hit that goal weight, get those washboard abs, shrink ourselves down and change every part of ourselves. We believe that our bodies are the problem, but this is not true. It’s how we’ve been taught to see our bodies that’s the problem... It's time for us all to stop believing the lies we've been fed about what it means to be beautiful, and take our power back. Megan's body image issues began when she was five years old. She spent her childhood chasing thinness, and at fourteen found herself spiralling into anorexia. After recovery she spent years dieting, binging, losing and gaining weight. But then she found body positivity, quit dieting, and finally escaped the cult of thin. Now she's determined to let as many people as possible know the truth: that we are all good enough as we are. With her inimitable flair, whip-smart wit and kickass attitude, Megan argues for a new way of seeing ourselves, and a world where every body is celebrated. Where there is no such thing as a ‘bikini body diet’ and 97% of women don’t hate the way they look. A powerful call to arms as much as it is inspirational and practical, this book is the life-changing answer you’ve been looking for.
Category: Self-Help

Clinical Handbook Of Complex And Atypical Eating Disorders

Author : Leslie K. Anderson
ISBN : 9780190671778
Genre : Psychology
File Size : 73.79 MB
Format : PDF, ePub
Download : 477
Read : 905

Treating patients with eating disorders (ED) is a notoriously challenging undertaking. Patients tend to be medically compromised and have a deep ambivalence towards their symptoms, and treatment dropout and relapse rates are high. Further complicating matters, a sizable number of patients present with additional characteristics that set them apart from the patients for whom empirically supported treatments were developed. Up to 50% of current ED diagnoses are classified as atypical and do not fit into existing diagnostic categories, and many more present with complex comorbidities. Clinical Handbook of Complex and Atypical Eating Disorders brings together into one comprehensive resource what is known about an array of complicating factors for patients with ED, serving as an accessible introduction to each of the comorbidities and symptom presentations highlighted in the volume. The first section of the book focuses on the treatment of ED in the presence of various comorbidities, and the second section explores the treatment of ED with atypical symptom presentations. The third section focuses on how to adapt ED treatments for diverse populations typically neglected in controlled treatment trials: LGBT, pediatric, male, ethnically diverse, and older adult populations. Each chapter includes a review of clinical presentation, prevalence, treatment approaches, resources, conclusions, and future directions. Cutting edge and practical, Clinical Handbook of Complex and Atypical Eating Disorders will appeal to researchers and health professionals involved in treating ED.
Category: Psychology

Zwischen Mir Und Der Welt

Author : Ta-Nehisi Coates
ISBN : 9783446251953
Genre : Political Science
File Size : 53.76 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 684
Read : 861

Wenn in den USA schwarze Teenager von Polizisten ermordet werden, ist das nur ein Problem von individueller Verfehlung? Nein, denn rassistische Gewalt ist fest eingewebt in die amerikanische Identität – sie ist das, worauf das Land gebaut ist. Afroamerikaner besorgten als Sklaven seinen Reichtum und sterben als freie Bürger auf seinen Straßen. In seinem schmerzhaften, leidenschaftlichen Manifest verdichtet Ta-Nehisi Coates amerikanische und persönliche Geschichte zu einem Appell an sein Land, sich endlich seiner Vergangenheit zu stellen. Sein Buch wurde in den USA zum Nr.-1-Bestseller und ist schon jetzt ein Klassiker, auf den sich zukünftig alle Debatten um Rassismus beziehen werden.
Category: Political Science

Hidden Figures Unerkannte Heldinnen

Author : Margot Lee Shetterly
ISBN : 9783959676434
Genre : History
File Size : 51.23 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 146
Read : 818

1943 stellt das Langley Memorial Aeronautical Laboratory der NACA,die später zur NASA wird, erstmalig afroamerikanische Frauen ein. "Menschliche Rechner" - unter ihnen Dorothy Vaughan, die 1953 Vorgesetzte der brillanten afroamerikanischen Mathematikerin Katherine Johnson wird. Trotz Diskriminierung und Vorurteilen, treiben sie die Forschungen der NASA voran und Katherine Johnsons Berechnungen werden maßgeblich für den Erfolg der Apollo-Missionen. Dies ist ihre Geschichte. "Mit dieser unglaublich mitreißenden und vielschichtigen Erzählung zeigt Shetterly ihr Können. Die Geschichte begeistert in allen Aspekten." Booklist
Category: History

Laudato Si

Author : Franziskus (Papst),
ISBN : 9783451807367
Genre : Religion
File Size : 58.57 MB
Format : PDF
Download : 752
Read : 403

Mit großer Spannung wurde sie erwartet, auch von Nicht-Katholiken: Die Umwelt-Enzyklika von Papst Franziskus nimmt die heute entscheidenden Themen in den Blick; es geht um die geht um soziale, ökologische und politische Zusammenhänge. Wohl selten war ein päpstliches Schreiben so aktuell und brisant und vor allem relevant für alle Gesellschaftsschichten und Menschen weltweit. Mit "Laudato si" beweist Franziskus, dass die Kirche nach wie vor eine unverzichtbare Stimme im Diskurs zur Gestaltung der modernen Welt ist. Wer verstehen will, wie Papst und Kirche die großen Herausforderungen unserer Zeit bestehen wollen, kommt an diesem Werk nicht vorbei. Ein Muss für jeden, der an den drängenden Fragen unserer Zeit interessiert ist.
Category: Religion

Curvy Girl Sex

Author : Elle Chase
ISBN : 9781592337408
Genre : Health & Fitness
File Size : 28.48 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 366
Read : 741

Your guide to embracing your sexy self and having brilliant, bountiful, bodacious sex! Who says you have to be a size 6 to have the best sex of your life? Curvy Girl Sex is here to show you that regardless of size, shape, or flexibility you CAN get creative and have satisfying, sultry, sensual sex! Sex educator Elle Chase covers sex positions from basic to advanced, specific challenges faced as plus-sized lovers, and precise tips, tricks and techniques that cater to your big, beautiful body. You'll learn about sex toys on the market that are best for a woman of size, the one item in everyone's home that's just waiting to be used to make sex better, tried and tested methods, positions, and "sex hacks".
Category: Health & Fitness

Obesity Medicine Management Of Obesity In Women S Health Care

Author : Robert K. Silverman
ISBN : 9780071843522
Genre : Medical
File Size : 50.93 MB
Format : PDF
Download : 256
Read : 592

The first text to comprehensively address both the gynecologic and obstetrical care of the obese patient Obesity for the ObGyn is the first reference that provides clinicians with the tools needed to manage care and minimize risk complications for their obese patients. Clinically focused and evidence based, this groundbreaking text devotes equal amount of coverage to obstetric and gynecologic care. The book concludes with a valuable section devoted to related conditions (sleep apnea, heart disease, osteoarthritis, etc.) that would further impact patient care. Both the obstetric and gynecologic sections include care checklists, management algorithms, key points, and other tools for a more practical reference. · This is the first major text to address this continually growing epidemic · Convenient templated chapter presentation
Category: Medical