10 MINUTE TOUGHNESS THE MENTAL TRAINING PROGRAM FOR WINNING BEFORE THE GAME BEGINS NTC SPORTS FITNESS

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10 Minute Toughness

Author : Jason Selk
ISBN : 0071600647
Genre : Self-Help
File Size : 74.66 MB
Format : PDF, Docs
Download : 352
Read : 1009

“10-Minute Toughness is a solid mental training program. In fact I feel it is the best of its kind. . . . [It's] what the title says: ten minutes a day that connects your talents and abilities to the outcome you're seeking. As a retired NFL player looking forward, I can see as many applications for the toughness Jason Selk's program brought out of me in the business world as there were on the football field.” --Jeff Wilkins, Former NFL Pro Bowl Kicker “The mental side of the game is extremely important. 10-Minute Toughness helps the players develop the mental toughness needed for success; it really makes a difference.” --Walt Jocketty, General Manager of the 2006 World Champion St. Louis Cardinals “Jason Selk has spent a tremendous amount of time and energy developing effective mental-training programs and coaches workshops. He is truly committed to helping individuals and teams to perform at their very best, when it really counts.” --Peter Vidmar, Olympic Gold Medalist Mental training is a must for high performance both on the field and off. But simply hoping for mental toughness isn't going to build any mind muscles. You need a proven routine of daily exercises to get you where you want to go. 10-Minute Toughness is your personal coach for boosting brainpower and achieving a competitive edge in whatever game you play. With quickness and ease, you'll learn how to master your own mind and psych out your opponents using personalized techniques from one of America's most successful sport psychology consultants. Like no other program available, the 10-Minute Toughness (10-MT) routine gets you ready for the competition in just ten minutes a day.
Category: Self-Help

Real Money

Author : Jim Cramer
ISBN : 3938350121
Genre :
File Size : 22.76 MB
Format : PDF
Download : 392
Read : 1233

Category:

Policy Analyse Am Beispiel Der Klimaschutzpolitik Der Landeshauptstadt Hannover

Author : Michael Demus
ISBN : 9783638115445
Genre : Science
File Size : 31.10 MB
Format : PDF
Download : 218
Read : 691

Examensarbeit aus dem Jahr 1999 im Fachbereich Politik - Internationale Politik - Klima- und Umweltpolitik, Note: sehr gut, Gottfried Wilhelm Leibniz Universität Hannover (Institut für Politische Wissenschaft), Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit untersucht als Fallstudie den Einfluß und den Erfolg des globalen Konzepts der Nachhaltigkeit auf die lokale Klimaschutz- und Energiepolitik der Stadt Hannover innerhalb der letzten zwölf Jahre, von 1986 bis 1997 . Wie wurde ggf. das Motto "Global denken - Lokal handeln" umgesetzt? Konnte durch konkrete, kleinräumige und dezentrale Politikkonzepte auf der Ebene von Kommunen, Verbrauchern und Verursachern effizienter eine sanfte Wirtschaftsweise umgesetzt werden als durch die globalen Konventionen der internationalen Gremien, die zwangsläufig eine geringere Tiefenwirkung und Tiefenschärfe haben? Aus diesen Gründen beschäftigt sich diese Untersuchung mit den Vorgängen auf kommunaler Ebene. Um die oben gestellte Frage beantworten zu können, soll untersucht werden, ob die Policy die CO2-Bilanz der Stadt Hannover verändern und ggf. verbessern konnte, wodurch (durch welche einzelnen Maßnahmen) dies erreicht wurde, wer die Maßnahmen der Policy konzipiert, initiert und implementiert hat, inwiefern Akteure für oder gegen einzelne Maßnahmen gearbeitet haben, und welche Maßnahmen formuliert, aber nicht vollständig umgesetzt wurden. Das bedeutet, daß die Arbeit zu einem nicht geringen Teil zunächst beschreibenden Charakter hat, um dann näher in die Analyse einsteigen zu können. Die Wahl des Untersuchungszeitraumes gründet sich auf Hannover ist eine Großstadt, Industrie- und Dienstleistungszentrum, niedersächsische Landeshauptstadt und das politische Zentrum Niedersachsens. Hannover wurde als Untersuchungsgegenstand gewählt, da der Autor hier seinen Wohnort und Lebensmittelpunkt hat und somit über gute Kenntnisse und einen leicht möglichen Zugang zu Akteuren und Informationen verfügt. Es gibt durch die politische Bedeutung der Stadt eine Vielzahl von Akteuren mit teilweise überdurchschnittlichem Engagement für nachhaltige Konzepte. So sind viele alternative und ökologische Initiativen, Verbände und viele Nicht-Regierungs-Organisationen (NRO) vor Ort aktiv, die teilweise auch im Energiesektor eine wichtige Rolle spielen. Die Bürgerinitiative Umweltschutz (BIU) beispielsweise gründete 1972 in Hannover das erste Umweltschutzzentrum bundesweit.
Category: Science

D Umelinchen

Author : Hans Christian Andersen
ISBN : 3480221017
Genre :
File Size : 74.96 MB
Format : PDF, Docs
Download : 810
Read : 453

Ein Mädchen, so klein wie der Daumen: Mit Hexenkunst wird Däumelinchen aus einer Blume geboren. Bald wird sie von einer hässlichen Kröte misamt ihrer Nussschale, in der sie schläft, entführt. Fische helfen ihr dort wieder fortzukommen. Den ganzen Sommer lang geht die abenteuerliche Reise weiter bis sie von einer Maus in ihre Wohnung aufgenommen wird, als es kalt geworden ist. Diese möchte sie mit dem Maulwurf verkuppeln, was Däumelinchens Unglück wäre. Zum Glück erscheint im richtigen Moment die Schwalbe, deren Leben sie gerettet hat und fliegt mit ihr in den Süden. Dort trifft Däumelinchen auf einen kleinen Elfenmann, der sich als ihr Traumprinz entpuppt. Die zauberhafte Geschichte öffnet alle Sinne für die Natur. Mit den dazu passenden, zarten Aquarellbildern mag sie sicher manches Kind in ihren Bann ziehen. Ab 5 Jahren, ausgezeichnet, Denise Racine.
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