10 DAYS TO A LESS DEFIANT CHILD THE BREAKTHROUGH PROGRAM FOR

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10 Days To A Less Defiant Child Second Edition

Author : Jeffrey D. Bernstein
ISBN : 9780738218243
Genre : Family & Relationships
File Size : 68.55 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 576
Read : 1218

Occasional clashes between parents and children are not uncommon, but when defiant behavior—including tantrums, resistance to chores, and negativity—becomes chronic, it causes big problems within the family. In 10 Days to a Less Defiant Child,family and child psychologist Dr. Jeffrey Bernstein shares a groundbreaking ten–day program to help parents understand their child’s behavior and regain control of their household. In this updated edition, parents will learn how to face new challenges, including defiance resulting from excessive technology use (even to the point of addiction) and the stress of modern family life. Dr. Bernstein explains what causes defiance in kids and why it’s so destructive to the family, then offers parents a step–by–step guide on how to reduce conflict and end upsetting behaviors.
Category: Family & Relationships

10 Days To A Less Distracted Child

Author : Jeffrey Bernstein
ISBN : 1600940196
Genre : Family & Relationships
File Size : 46.92 MB
Format : PDF, ePub, Docs
Download : 362
Read : 776

Outlining a ten-step plan for improving inattentive behaviors in children, a companion guide to 10 Days to a Less Defiant Child addresses issues related to learning disabilities, anxiety, and depression while providing a range of instructional anecdotes. Original.
Category: Family & Relationships

Tipping Point

Author : Malcolm Gladwell
ISBN : 9783641189143
Genre : History
File Size : 51.95 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 529
Read : 340

Eine totgesagte Schuhmarke, die über Nacht zum ultimativ angesagten Modeartikel wird. Ein neu eröffnetes Restaurant, das sofort zum absoluten Renner wird. Der Roman einer unbekannten Autorin, der ohne Werbung zum Bestseller wird. Für den magischen Moment, der eine Lawine lostreten und einen neuen Trend begründen kann, gibt es zahlreiche Beispiele. Wie ein Virus breitet sich das Neue einer Epidemie gleich unaufhaltsam flächendeckend aus. So wie eine einzelne kranke Person eine Grippewelle auslösen kann, genügt ein winziger, gezielter Schubs, um einen Modetrend zu setzen, ein neues Produkt als Massenware durchzusetzen oder die Kriminalitätsrate in einer Großstadt zu senken. „Tipping Point“ zeigt, wie wenig Aufwand zu einem Mega-Erfolg führen kann.
Category: History

Wikinomics

Author : Don Tapscott
ISBN : 3423345640
Genre : Unternehmen - Netzwerkmanagement - Onlinegemeinde
File Size : 21.85 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 365
Read : 1162

Category: Unternehmen - Netzwerkmanagement - Onlinegemeinde

10 Achtsame Minuten F R Stressfreie Und Ausgeglichene Kinder

Author : Goldie Hawn
ISBN : 9783608201062
Genre : Self-Help
File Size : 28.37 MB
Format : PDF
Download : 830
Read : 569

Die bekannte Schauspielerin Goldie Hawn hat mit einem Team aus renommierten Ärzten, Neurowissenschaftlern und Psychologen ein Achtsamkeits-Übungsprogramm entwickelt, das nachweislich die soziale und emotionale Intelligenz von Kindern fördert. In diesem Buch stellt sie die Übungen wie z.?B. achtsames Atmen, Fühlen und Denken vor. Die kleinen Auszeiten sind einfach in den Tagesablauf zu integrieren, denn Achtsamkeit kann überall praktiziert werden. Die Kinder lernen, sich in der Schule zu konzentrieren und ihre Hirnfunktionen zu verstehen. Die achtsame optimistische Lebenseinstellung bringt sie auf einen erfolgreichen und vor allem glücklichen Weg. In den USA, in Kanada und England ist das von der Hawn Foundation entwickelte Achtsamkeits-Programm bereits als Bildungsinitiative an den Schulen etabliert. Goldie Hawns Achtsamkeits-Programm wurde u.?a. entwickelt vom Expertenteam: Daniel J. Siegel Daniel Goleman Mihaly Csikszentmihalyi Jon Kabat-Zinn Richard Davidson
Category: Self-Help

Die Sonnenschwestern

Author : Tracy Rees
ISBN : 9783843718264
Genre : Fiction
File Size : 90.39 MB
Format : PDF, ePub, Mobi
Download : 479
Read : 989

"Atmosphärisch und elegant geschrieben. Die Sonnenschwestern ist eine berührende Geschichte mit vielen liebevollen, historischen Details." Lucinda Riley London, 2006: Noras ist fast 40 und hat doch keine Ahnung, wer sie ist. Warum weiß sie so gut wie nichts über ihre Familiengeschichte? Spontan kündigt sie Job und Wohnung, lässt alles hinter sich und reist nach Tenby, einem kleinen Ort im Süden von Wales, um sich auf die Spuren ihrer Familie zu begeben. Tenby, 1956: Jedes Jahr verbringt Chloe ihre Ferien im Süden von Wales. An ihrer Seite ist stets ihr Sandkastenfreund LLew, ein kluger Junge aus armen Verhältnissen, der heimlich in Chloe verliebt ist. Doch ein dramatischer Vorfall bringt die beiden auseinander. Sie sehen sich nie wieder, vergessen können sie sich nicht. 50 Jahre später findet Nora in dem idyllischen Ort nicht nur ihren eigenen Frieden, sondern auch eine altes Familiengeheimnis, das nun endlich gelöst werden kann.
Category: Fiction

Liking The Child You Love

Author : Jeffrey Bernstein
ISBN : 9780786748082
Genre : Family & Relationships
File Size : 81.43 MB
Format : PDF, Mobi
Download : 749
Read : 1015

“I shouldn’t have to tell him that again!” “She is just so spoiled.” “They don’t appreciate anything I do for them.” Do you feel like you’re at the end of your rope? Are you exhausted by your kids arguing over every little thing? Finally there’s a name for your feelings: “Parent Frustration Syndrome” (PFS). No kid is perfect, but parents often don’t realize just how much their own thoughts, rather than their children’s behavior, contribute to being emotionally overwhelmed and discouraged. In Liking the Child You Love, Renowned psychologist Dr. Jeffrey Bernstein offers proven strategies for taming the 9 most common toxic thought patterns that stop us from parenting effectively: • The “Always or Never” Trap • Label Gluing • Seething Sarcasm • Smoldering Suspicions • Detrimental Denial • Emotional Overheating • Blame Blasting • “Should” Slamming • Dooming Conclusions As you identify and put a stop to PFS’s negative thought patterns, you’ll be amazed at how your kids’ defiant behavior quickly improves, without having to raise your voice or dole out harsh punishments. Soon you will have a closer, calmer, and more loving relationship with your kids—just by changing your own mindset.
Category: Family & Relationships

Und Wenn Alles Ganz Furchtbar Schiefgeht

Author : Troy DuFrene
ISBN : 9783873878228
Genre : Psychology
File Size : 89.13 MB
Format : PDF
Download : 944
Read : 674

Kelly G. Wilson, Ph.D. ist Privatdozent für Psychologie an der University of Mississippi. Er ist Autor mehrerer Bücher und lebt in Oxford, Ms. Troy DuFrene, auf psychologische Themen spezialisierter Sachbuchautor, lebt und arbeitet in Oakland, CA.
Category: Psychology

Das Drama Des Begabten Kindes Und Die Suche Nach Dem Wahren Selbst

Author : Alice Miller
ISBN : 9783518739259
Genre : Psychology
File Size : 46.69 MB
Format : PDF, Kindle
Download : 312
Read : 465

Gemeinsame Leitthemen der in diesem Band enthaltenen drei Studien sind die Ursprünge des Selbstverlustes und Wege der Selbstfindung. Das Drama des begabten, das heißt sensiblen, wachen Kindes besteht darin, daß es schon früh Bedürfnisse seiner Eltern spürt und sich ihnen anpaßt, indem es lernt, seine intensivsten, aber unerwünschten Gefühle nicht zu fühlen. Obwohl diese "verpönten" Gefühle später nicht immer vermieden werden können, bleiben sie doch abgespalten, das heißt: Der vitalste Teil des wahren Selbst wird nicht in die Persönlichkeit integriert. Das führt zu emotionaler Verunsicherung und Verarmung (Selbstverlust), die sich in der Depression ausdrücken oder aber in der Grandiosität abgewehrt werden. Die angeführten Beispiele sensibilisieren für das nicht artikulierte, hinter Idealisierungen verborgene Leiden des Kindes wie auch für die Tragik der nicht verfügbaren Eltern, die einst selbst verfügbare Kinder gewesen sind.
Category: Psychology